Testovací sraz SCM

Ve dnech 15. – 17. listopadu 2019 proběhl v Ostravě testovací sraz a tréninkový kemp atletů zařazených do Sportovního centra mládeže.

Třídenní sraz byl společný pro Olomoucký, Jihomoravský a Zlínský kraj. Pod taktovkou vedoucích trenérů SCM a dalších trenérů proběhlo po nezbytném testování obecných předpokladů několik společných tréninků zaměřených na kondiční přípravu. Ať už se jednalo o modelové tréninky dle jednotlivých specializací či společný trénink tempové vytrvalosti nebo závěrečných kruhový trénink. Součástí akce byly také přednášky na téma Základů první pomoci či řešící antidopingovou problematiku „I Run Clean“.

Všichni účastníci celý kemp zvládli bez zranění, splnili nastavené tréninkové úkoly s vysokým nasazením a odnesli si spoustu užitečných poznatků pro svůj další trénink.

Celkově se sraz velmi vydařil a věříme, že v brzké době bude probíhat více takových společných akcí.

Zpráva vedoucího trenéra k nahlédnutí zde.